Gewicht berekenen
Wat is een gezond gewicht en wanneer is je gewicht in balans met je lichaam. Het gewicht beheerst bij vele mensen hun dagelijkse dagindeling. Deze vooral omdat ze bezig zijn met een dieet. Als doel om aftevallen en zo hun streefgewicht te behalen. Op eeuwigslank.nl kan je een gratis gezondheids check doen.
Berekening gezond gewicht lichaam
Een gezond gewicht bereken je aan de hand van je gewicht en lengte. Als vuistregel wordt er bijna altijd gehanteerd de lengte cm achter de komma. Dus als je 175 cm lang bent is een 75 kilo een gezond gewicht. Behalve een goed gewicht is het ook belangrijk dat je lekker in je vel zit.
